蝦青素和葡萄籽抗氧化有什么區別?
2024-08-19
29
葡萄籽和蝦青素都是很強的天然抗氧化劑,可以清除自由基,保護細胞, 常常用于營養補充劑及護膚品中,很多人糾結是選葡萄籽還是蝦青素,今天小艾給大家科普下兩者區別。
來源不同
葡萄籽提取物是從葡萄籽中分離出來的多酚類物質,主要含原花青素、兒茶素等成分,呈現藍紫色。而天然蝦青素是一種類胡蘿卜素,主要來源于雨生紅球藻,也存在于蝦蟹等水生動物體內,呈現是紅色或橙色。
抗氧化能力不同
葡萄籽屬于第三代氧化成分,而蝦青素則是升級迭代后的第四代,相比之下,在抗氧化能力上葡萄籽要略遜色一些。研究也顯示,天然蝦青素的抗氧化能力是葡萄籽的17倍,也就是說抗氧化效果,1mg蝦青素約等于17mg葡萄籽。
作用方式不行
葡萄籽提取物,原花青素是水溶性,需要通過載運蛋白才能進入到人體細胞抗氧化。而蝦青素是脂溶性的,能滲透各種細胞膜,幫助細胞由內而外抗氧化。
抗光老作用對象不同
蝦青素擅長吸收長波紫外線UVA,可減輕UVA造成的真皮層膠原損傷,色素沉淀等問題,而葡萄籽提取物則擅長吸收中波紫外線(UVB),保護皮膚表層角質層,減少曬傷和紅斑。
應用領域是不同
蝦青素分子結構特殊,能夠穿越人體多個屏障,具有抗氧化、抗疲勞、抗炎、抗衰老、免疫調節、促進代謝等多種作用。而葡萄籽提取物,主要作用在保護心血管、調節代謝、改善皮膚等功能。
所以如果選擇抗氧化成分,相比葡萄籽,小艾更推薦蝦青素。